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[LA] [구인구직프리랜서/튜터] 엘에이 방문/짐 PT 해드립니다. 4년경력.
대강청년
작성일 : 18-06-18 20:00 



1.다이어트


2.바디만들기(몸을 만들어주는 마지막단계는 웨이트 입니다)


3.체력&근육강화


*재활&자세교정*


(골반.무릅.허리 어깨 등.문의주세요)



*근본없는 자세로 운동 하지말고


무게의 노예가 되지말고


똑바른자세로 느낌과 자극위주로


운동하시길 바람니다.*



*나이가 들수록 제일중요한것은 근육입니다*



*잘못된 운동은 오히려 몸에 독이되니 전문가와 상담하여


본인에게 맞는운동법과자세로 운동하시길 바람니다*



*트라이얼 수업환영*


(213) 322 7043. 

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