Web Analytics

총 게시물 112건, 최근 0 건 안내 글쓰기
이전글  다음글  목록 수정 삭제 답변 글쓰기

아이들을 위한 영양 간식 두부 핫도그

글쓴이 : juliawon 날짜 : 2018-10-13 (토) 09:08 조회 : 205


방학이라 집에 있는 아이들에게 해줄 영양간식이 고민이시라면 두부 핫도그를

함께 만들어 보는 것도 좋을것 같습니다. 두부는 가격이 저렴하고 구하기 쉬울

뿐아니라 각종 미네랄이 풍부하게 들어있는 식물성 단백질로 아이들의 식단에

발란스를 잡아줍니다. 아이들의 취향을 저격할 두부 핫도그로 아이들과 즐거운

시간을 보내세요.


준비하세요: 

  두부 1모 (270g), 달걀 2개, 찬밥 1공기, 꼬마 소시지 10개, 소금 1tsp, 

  현미유 적당량, 덧가루용 밀가루, 빵가루, 토마토 케찹 



이렇게 만드세요:

  1. 두부는 으깬 후 물기를 꾹 짜고 달걀과 함께 매지믹스에 간다. 

  2. 두부와 달걀을 갈은 매지믹스에 찬밥과 소금을 넣고 섞일 정도(10초)로만 다시 갈아

      찬밥이 겉돌지 않게 20분 정도 놔두면 좋다.

  3. 꼬마 소시지에 덧가루를 살짝만 입히고 두부 반죽을 떠서 꼬마 소시지를 감싸 모양을

      만든다.

  4. 빵가루를 입히고 170도 기름에 튀겨 케찹과 함께 낸다.



사용 조리 도구:

  매지믹스

  휘슬러 프리미엄 솔라 3.2L 냄비


이름
비밀번호
자동등록방지
우측의 글자를 입력하세요.
hi
이전글  다음글  목록 수정 삭제 답변 글쓰기

총 게시물 112건, 최근 0 건 안내 글쓰기
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 비추천 조회
112  하루 한 끼 간단 요리 :: 참치밥전 만들기~ 캐시네 05-17 0 0 50
111  하루 한 끼 간단요리 :: 식빵 계란토스트 만들기 캐시네 05-17 0 0 31
110  하루 한 끼 간단 요리 :: 계란볶음밥 만들기 캐시네 05-17 0 0 31
109  4 Homemade Korean-Style Dinners 음식 04-17 0 0 53
108  Jessi & Dave chatting it up - An interview with Jessi Guksu 04-07 0 0 52
107  4 Homemade Korean-Style Dinners Guksu 04-07 0 0 66
106  Korean Noodle Soup (Guksu: 국수) Guksu 04-07 0 0 70
105  Korean Street Food in Myeongdong during Summer & Fall Foodie 04-07 0 0 59
104  Quatro Cheese Topokki / Korean Street Food / Wolbae E-Mart, Daegu Korea Foodie 04-07 0 0 52
103  Giant Fish-Shaped Bread / Korean Street Food / Gold Bread, Daejeon Korea Foodie 04-07 0 0 76
102  Ttoek-Bokki / Korean Street Food / 87 Tteok-Bokki & Dak Bal, Busan Korea 떡볶이 03-31 0 0 61
101  마늘 하나로 이런 맛이?! 마늘볶음밥 마늘 03-31 0 0 53
100  삼둥이들의 만두먹빵 "이몽! 만두 또 주세요~ 만두 03-31 0 0 56
99  Kimbap Inside Out (Gimbap: 누드김밥) 김밥 03-31 0 0 60
98  Street Food & Weekend Nightlife in Hongdae, South Korea https://www.youtub… 03-31 0 0 56
97  Matcha Creme Brulee Recipe (Green Tea Crème Brûlée) | Cooking with Dog cake 03-28 0 0 59
96  Top 50 Korean Romance - Comedies Drama 콩콩콩 03-26 0 0 57
95  UK English Teachers React To "Konglish"!! (Korean-English) 콩글리쉬 03-26 0 0 53
94  [ENG SUB] Running Man Tell Me Something Game Yoo Jae Suk & Jessi All Parts Game 03-26 0 0 60
93  CHEAP KOREAN STREET FOOD! How to EAT BIG for little money in Seoul, South Korea! STREET FOOD 03-26 0 0 64
92  Korean Street Food - GIANT OCTOPUS Seoul Seafood 문어 03-24 0 0 66
91  [ENG] Free meal if you succeed! Banzz takes on the Monster Jjajang challenge! 벤쯔 03-24 0 0 55
90  핑크핑크한 생크림 03-17 0 0 65
89  INCREDIBLE Korean Street Food Tour in Gangneung, Korea | BEST STREET FOOD in KOR… 푸드 03-17 0 0 62
88  Korean Street Food Night Market! 길거리 03-06 0 0 91
87  오징어볶음 맛있게 만들기 / 집밥백선생 백종원 레시피 (Food … 오징어볶음 03-06 0 0 70
86  Spicy fire chicken with cheese (Cheese Buldak: 치즈불닭) 불닭 03-02 0 0 73
85  We Tried Korean Purple Desserts 보라 02-28 0 0 71
84  Korean Food in Los Angeles - 2 GIANT FLAMING CHEESE Ribs Cauldrons in Koreatown … 한국 02-28 0 0 92
83  믿고 먹는 이영자맛집9 직접 가본 솔직 리뷰 영자언니 01-18 0 0 149
82  백종원, 달짝지근 ′떡볶이 소스′ 황금비율 공개! 집밥 백… 떡볶이 01-13 0 0 138
81  [농심 신라면] 송강호, 유해진 CF NG컷 모음 신라면 01-13 0 0 140
80  11월 제철 고등어 무조림 juliawon 11-07 0 0 201
79  아이들을 위한 영양 간식 두부 핫도그 juliawon 10-13 0 0 206
78  매지믹스로 만드는 엄마의 손맛 감자전 juliawon 10-05 0 0 194
77  백종원의 식당식 '폭탄 계란찜' 만드는 꿀팁! 계란찜 10-03 0 0 216
글쓰기
 1  2  3  4  맨끝